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Longan y Arándano


Arándano y Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
12,20 g   
39

Fibra
1,10 g   
35
4,60 g   
12

Azúcar
No disponible   
4,04 g   
99+

Proteína
1,30 g   
17
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
5,10 mcg   
14

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
91,00 mcg   
14

Choline
No disponible   
5,50 mg   
23

Grasa
0,40 g   
21
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
85,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fósforo
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33

Manganeso
No disponible   
0,36 mg   
11

Cobre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
87,13 g   
25

Ceniza
0,50 g   
26
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
No disponible   
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
No disponible   
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Otoño   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Marrón oxidado   
Rojo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Algo dulce   
Amargo, Tart   

Origen
México   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
China   
Europa   

Cima Exportador
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
Ojo de dragón   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Ericales   

Familia
Sapindaceae   
Ericaceae   

Género
Dimocarpus   
Vaccinium   

Especies
D. longan   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
No Disponible   
Brezo   

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