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Mandarina
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Arándano Azules
Arándano Azules



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Mandarina
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Arándano Azules

Mandarina vs Arándano Azules

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,34 g14,49 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g2,40 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
10,58 g9,96 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,81 g0,74 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg0,42 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,12 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mg9,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,57 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg19,30 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
138,00 mcg80,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
10,20 mg6,00 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,31 g0,33 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
166,00 mg77,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,15 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
1.2.1 Calcio
37,00 mg6,00 mg
Longan Información
1 100
1.2.3 Magnesio
12,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
1.2.4 Zinc
0,07 mg0,16 mg
Manzana Información
0 2.7
1.2.6 Fósforo
20,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
1.3.2 Manganeso
0,04 mg0,34 mg
Manzana Información
0 3.3
1.3.3 Cobre
0,04 mg0,06 mg
Manzana Información
0 2
1.4.2 Selenio
0,10 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
1.5 Ácidos Grasos
1.5.1 Omega 3s
18,00 mg58,00 mg
Sandía Información
0 318
1.5.3 Omega 6s
48,00 mg88,00 mg
Jambul Información
0 1689
1.6 Esterol
1.6.1 Fitosterol
No disponible26,40 mg
Jambul Información
0 87
1.7 Contenido de Agua
85,17 g84,21 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
1.8 Ceniza
0,38 g0,24 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible57,00 kcal
Pepino Información
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponible51,00 kcal
Rambutan Información
0 187
2.5 Calorías en forma seca
340,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal88,00 kcal
Tomate Información
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
43,00 kcal50,00 kcal
Tomate Información
17 461
2.7.3 Calorías en el Mermelada
50,00 kcal250,00 kcal
Clementine Información
49 420
2.8.1 Calorías en Tarta
370,00 kcal245,00 kcal
Panapen Información
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Agrios
Baya
3.3 Temporada
Invierno
Verano
3.4 Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
3.5 Variedad Sin semilla
3.6 Color
Naranja
Azul, Índigo
3.7 Dentro Color
Naranja
De color blanco grisáceo
3.8 Forma
Redondo
Redondo
3.9 Textura
Suculento
Jugoso
3.10 Gusto
Agridulce
Dulce
3.11 Origen
Sudeste Asiático
Norteamérica
3.12 Crece sobre
No Disponible
Arboles
3.13 Cultivo
3.13.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Poroso, Bien drenado
3.13.2 pH Suelo
6-7.54.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.13.4 Condiciones Climáticas
Soleado
Frío
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
China
Estados Unidos de America
4.3.2 Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
4.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
4.3.4 Cima Exportador
España
Chile
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata
Vaccinium myrtillus
5.2 Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Orden
Sapindales
Ericales
6.8 Familia
Rutaceae
Ericaceae
6.9 Género
Agrios
Vaccinium
6.10 Especies
C. reticulata
V. myrtillus
6.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Brezo