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Mandarina vs Fruta Ugli


Fruta Ugli vs Mandarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,34 g  
35
11,00 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
2,00 g  
28

Azúcar
10,58 g  
26
8,00 g  
99+

Proteína
0,81 g  
36
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg  
17
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
26
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
38
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg  
31
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mg  
34
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
138,00 mcg  
7
-  

Choline
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Grasa
0,31 g  
27
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
166,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
37,00 mg  
10
23,00 mg  
20

Magnesio
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fósforo
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Manganeso
0,04 mg  
99+
-  

Cobre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
15,00 mg  
30

Omega 6s
48,00 mg  
35
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
85,17 g  
39
90,50 g  
11

Ceniza
0,38 g  
35
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal  
29
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcal  
29
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
50,00 kcal  
38
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
370,00 kcal  
9
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Agrios  
Agrios  

Temporada
Invierno  
Seco  

Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gusto
Agridulce  
Dulce  

Origen
Sudeste Asiático  
Jamaica  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcillosa  

pH Suelo
6-7.5  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Soleado  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
No  

Cerveza
-  
No  

Spirits
-  
No  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Jamaica  

Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía  
Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Europa  

Cima Exportador
España  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Sapindales  

Familia
Rutaceae  
Rutaceae  

Género
Agrios  
Agrios  

Especies
C. reticulata  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Fruta cítrica  

Resumen >>
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