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Mandarina
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Sapota

Mandarina vs Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,34 g10,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g1,50 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
10,58 g0,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,81 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg245,10 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg0,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mg6,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
138,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
10,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,31 g0,10 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
166,00 mg263,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,15 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg3,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
37,00 mg26,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,07 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg13,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
85,17 g89,70 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,38 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible40,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
340,00 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
43,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
50,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
370,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Baya
4.2 Temporada
Invierno
Invierno
4.3 Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Naranja
No Disponible
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Carnoso
4.9 Gusto
Agridulce
Algo dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
No Disponible
No Disponible
5.2.2 Cerveza
No Disponible
No Disponible
5.2.3 Spirits
No Disponible
No Disponible
5.2.4 Cócteles
No Disponible
No Disponible
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
China
UAE
5.3.4 Cima Exportador
España
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Familia
Rutaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Agrios
Cucurbita
7.10 Especies
C. reticulata
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
No Disponible