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Sapota
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Cantalupo
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Cantalupo

Sapota y Cantalupo

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g8,16 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g0,90 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g7,86 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,84 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,10
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg169,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,73 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,11 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg21,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg36,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,50 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible26,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,19 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg267,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,21 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg16,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,18 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg15,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,41 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,41 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg46,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg35,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible10,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g90,15 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,65 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible34,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcal34,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcal350,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible64,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible365,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible316,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Melón
4.2 Temporada
Invierno
Verano
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Naranja
4.6 Dentro Color
No Disponible
Cremoso de naranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Algo dulce
Jugoso, Almizclado, Dulce
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
África, India
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arenoso
4.12.2 pH Suelo
5-75-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
No Disponible
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
UAE
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
India
España
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Cucumis melo var. cantalupensis
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
Cucumis melo var. reticulatus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Cucurbitales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Cucurbita
Cucumis
7.10 Especies
Pepo
C. melo
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Calabaza