×

Sapota
Sapota

kantaloepa
kantaloepa



ADD
Compare
X
Sapota
X
kantaloepa

Sapota en kantaloepa

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g8,16 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g0,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g7,86 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,84 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg169,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,73 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,11 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg36,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg267,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,21 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg16,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,18 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,41 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,41 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg35,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g90,15 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,65 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal34,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal34,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal64,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal365,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal316,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Meloen

Seizoen

Winter
Zomer

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Oranje

Inside Color

-
romige Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

zoetachtig
Sappig, muskusachtig, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Afrika, Indië

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zanderig

pH van de bodem

5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Cucumis melo var. cantalupensis

Synoniem

winter Squash
Cucumis melo var. reticulatus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

cucurbitales
cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

cucurbita
cucumis

species

pepo
C. melo

Generic Group

-
Kalebas