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Mora de los Pantanos vs Clementine Nutrición

Mora de los Pantanos
Clementine
Clementine vs Mora de los Pantanos Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
8,60 g   
99+
12,02 g   
99+
Fibra
No disponible   
1,70 g   
29
Azúcar
No disponible   
9,18 g   
27
Proteína
2,40 g   
7
0,85 g   
33
Proteína Razón de Carbohidratos
0,28   
2
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,09 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,64 mg   
22
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,15 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
24,00 mcg   
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg   
3
48,80 mg   
16
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
No disponible   
14,00 mg   
2
Grasa
0,80 g   
9
0,15 g   
38
Minerales
  
  
Potasio
No disponible   
177,00 mg   
99+
Hierro
0,70 mg   
17
0,14 mg   
99+
Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20
Calcio
18,00 mg   
23
30,00 mg   
14
Magnesio
No disponible   
10,00 mg   
25
Zinc
No disponible   
0,06 mg   
27
Fósforo
35,00 mg   
14
21,00 mg   
24
Manganeso
No disponible   
0,02 mg   
99+
Cobre
No disponible   
0,00 mg   
99+
Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   
Esterol
  
  
Contenido de Agua
87,00 g   
27
86,58 g   
30
Ceniza
1,20 g   
6
0,40 g   
33
Calorías >>
<< Beneficios

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