Casa
Comparar Frutas


Mora vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Mora Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,60 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
0,00 g   
99+
No disponible   

Azúcar
4,90 g   
99+
No disponible   

Proteína
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
18
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg   
36
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
No disponible   

Choline
8,52 mg   
9
No disponible   

Grasa
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
162,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Hierro
0,62 mg   
20
2,50 mg   
3

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
29,00 mg   
15
27,00 mg   
16

Magnesio
20,00 mg   
14
No disponible   

Zinc
0,53 mg   
5
No disponible   

Fósforo
22,00 mg   
23
26,00 mg   
20

Manganeso
0,65 mg   
6
No disponible   

Cobre
0,17 mg   
9
No disponible   

Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
No disponible   

Omega 6s
186,00 mg   
11
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,20 g   
19
64,40 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,90 g   
11

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías