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Morera
Morera

Manzana Verde
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Morera
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Manzana Verde

Morera vs Manzana Verde Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
9,80 g13,81 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 g2,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
8,10 g10,00 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
1,40 g0,30 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.7.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,140,02
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg3,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,10 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.4.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,10 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.5.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
2.5.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg4,60 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
2.5.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,20 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
2.5.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,20 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
2.5.12 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
2.5.14 Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg29,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
2.5.15 Choline
12,30 mg3,40 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
2.6 Grasa
0,39 g0,20 g
Physalis Nutrición
0 33.49
2.7 Minerales
2.7.1 Potasio
194,00 mg107,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
2.7.3 Hierro
1,85 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
2.7.5 Sodio
10,00 mg1,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
2.7.6 Calcio
39,00 mg6,00 mg
Longan Nutrición
1 100
2.7.9 Magnesio
18,00 mg5,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.7.10 Zinc
0,12 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.8.1 Fósforo
38,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.9.2 Manganeso
No disponible0,00 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.9.4 Cobre
0,06 mg0,00 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.9.7 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.10 Ácidos Grasos
2.10.1 Omega 3s
1,00 mg9,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.10.3 Omega 6s
206,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.11 Esterol
2.11.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
2.12 Contenido de Agua
87,68 g85,60 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.13 Ceniza
0,69 g0,20 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1