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Naranja China vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
69,21 g   
3

Fibra
6,50 g   
6
8,00 g   
3

Azúcar
9,36 g   
25
13,00 g   
11

Proteína
1,88 g   
11
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Choline
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32

Grasa
0,86 g   
8
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
840,00 mg   
1

Hierro
0,86 mg   
14
9,00 mg   
1

Sodio
10,00 mg   
10
24,00 mg   
4

Calcio
62,00 mg   
3
100,00 mg   
1

Magnesio
20,00 mg   
14
0,00 mg   
31

Zinc
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Fósforo
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,14 mg   
24
0,00 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
23
2,00 mg   
1

Selenio
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
0,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
No disponible   
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Agrios   
Baya   

Temporada
Otoño, Invierno   
Otoño   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Dulce, Tart   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
China   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Reino Unido   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Lycium barbarum   

Sinónimo
Fortunella margarita   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Sapindales   
Solanales   

Familia
Rutaceae   
Solanaceae   

Género
Agrios   
Lycium   

Especies
C. japonica   
L. barbarum   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
No Disponible   

Resumen >>
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