Naranja y Rambutan
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Desconocido
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,75 g
99+
15,70 g
22
Fibra
2,40 g
24
2,80 g
22
Azúcar
9,35 g
26
15,70 g
6
Proteína
0,94 g
28
1,00 g
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,02 mg
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg
8
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Choline
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Grasa
0,12 g
99+
0,40 g
21
Minerales
Potasio
181,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
1,90 mg
5
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
40,00 mg
7
20,00 mg
22
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
1,00 mg
3
Fósforo
14,00 mg
32
15,00 mg
31
Manganeso
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenio
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
86,75 g
28
79,50 g
99+
Ceniza
0,44 g
30
0,30 g
38
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal
16
69,00 kcal
14
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal
16
No disponible
Calorías en forma congelada
45,00 kcal
19
0,00 kcal
30
Calorías en forma seca
300,00 kcal
17
150,00 kcal
36
Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal
18
82,00 kcal
10
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
45,00 kcal
33
105,00 kcal
9
Calorías en el Mermelada
260,00 kcal
14
No disponible
Calorías en Tarta
333,00 kcal
12
No disponible
Características
Tipo
Agrios
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Invierno
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Naranja
Rojo coral, Amarillo
Dentro Color
Naranja
De color blanco grisáceo
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Jugoso
Gusto
Agridulce
Agrio, Dulce
Origen
Sudeste Asiático
Desconocido
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Arcilla, Marga
pH Suelo
6-6.5
5.5-6.5
Condiciones Climáticas
Caliente
Húmedo
Hechos
Datos acerca
- Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
- Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
- Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
- Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
- Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
- Las semillas son comestibles y muy saludable.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Brasil
Tailandia
Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
Top Importador
Alemania
Singapur
Cima Exportador
España
Tailandia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Citrus sinensis
Nephelium lappaceum
Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Rambota
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Tracheophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Sapindales
Sapindales
Familia
Rutaceae
Sapindaceae
Género
Agrios
Nephelium
Especies
C. × sinensis
N. lappaceum
Grupo Genérico
Fruta cítrica
No Disponible
