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Laranja e Rambutan


Rambutan e Laranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso  
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Bom condicionador  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores no peito, Rinite, Pieira  

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,75 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Açucar
9,35 g  
33
15,70 g  
9

Proteína
0,94 g  
28
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Gordo
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
181,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
40,00 mg  
7
20,00 mg  
23

Magnésio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
1,00 mg  
3

Fósforo
14,00 mg  
32
15,00 mg  
31

Manganês
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

6s Omega
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teor de água
86,75 g  
30
79,50 g  
99+

Cinza
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
45,00 kcal  
35
0,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
300,00 kcal  
23
150,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
61,00 kcal  
26
82,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
45,00 kcal  
34
105,00 kcal  
9

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
333,00 kcal  
14
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Inverno  
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  

Variedades
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Laranja  
Vermelho coral, Amarelo  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco-acinzentado  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Azedar, Doce  

Origem
Sudeste Asiático  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam  
Argila, Greda  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Quente  
Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Brasil  
Tailândia  

Outros países
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Alemanha  
Cingapura  

Top Exportador
Espanha  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus sinensis  
Nephelium lappaceum  

Sinônimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Rambota  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Citrus  
Nephelium  

Espécies
C. × sinensis  
N. lappaceum  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
-  

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