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Rambutan e Laranja


Laranja e Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Pele hidratos   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Desconhecido   
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
11,75 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Açucar
15,70 g   
6
9,35 g   
26

Proteína
1,00 g   
25
0,94 g   
28

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Choline
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Gordo
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,10 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Cálcio
20,00 mg   
22
40,00 mg   
7

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
1,00 mg   
3
0,07 mg   
26

Fósforo
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Manganês
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

6s Omega
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
79,50 g   
99+
86,75 g   
28

Cinza
0,30 g   
38
0,44 g   
30

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
0,00 kcal   
30
45,00 kcal   
19

Calorias em forma seca
150,00 kcal   
36
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
82,00 kcal   
10
61,00 kcal   
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal   
9
45,00 kcal   
33

Calorias em Jam
Não disponível   
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
Não disponível   
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico   

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   
Inverno   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho coral, Amarelo   
Laranja   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Azedar, Doce   
Agridoce   

Origem
Desconhecido   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido   
Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Brasil   

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Cingapura   
Alemanha   

Top Exportador
Tailândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum   
Citrus sinensis   

Sinônimo
Rambota   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Sapindaceae   
Rutaceae   

Gênero
Nephelium   
Citrus   

Espécies
N. lappaceum   
C. × sinensis   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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