Rambutan i Pomarańczowy
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Dobra odżywka
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Nieznany
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
11,75 g
99+
Włókno
2,80 g
22
2,40 g
24
Cukier
15,70 g
6
9,35 g
26
Białko
1,00 g
25
0,94 g
28
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,09 mg
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
30,00 mcg
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
53,20 mg
14
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,18 mg
31
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Cholina
0,00 mg
32
8,40 mg
10
Sadło
0,40 g
21
0,12 g
99+
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
181,00 mg
99+
Żelazo
1,90 mg
5
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Wapń
20,00 mg
22
40,00 mg
7
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
1,00 mg
3
0,07 mg
26
Fosfor
15,00 mg
31
14,00 mg
32
Mangan
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
79,50 g
99+
86,75 g
28
Popiół
0,30 g
38
0,44 g
30
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal
14
63,00 kcal
16
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
47,00 kcal
16
Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal
30
45,00 kcal
19
Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal
36
300,00 kcal
17
Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal
10
61,00 kcal
18
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
105,00 kcal
9
45,00 kcal
33
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
Niedostępne
333,00 kcal
12
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus
Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Zimowy
Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Koral czerwony, Żółty
Pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Succulent
Smak
Kwaśny, Słodkie
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Nieznany
Azji Południowo-Wschodniej
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Ił, Glina piaszczysta
pH Gleby
5.5-6.5
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Wilgotny
Gorąco
Fakty
Fakty O
- Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
- Rambut oznacza owłosione Malajski.
- To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
- Nasiona są jadalne i zdrowe też.
- Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
- Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
- Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Brazylia
Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Singapur
Niemcy
Górny Eksporter
Tajlandia
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum
Citrus sinensis
Synonim
Rambota
Citrus aurantium L. var. dulcis
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Sapindaceae
Rutaceae
Genus
Nephelium
Citrus
Gatunki
N. lappaceum
C. × sinensis
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
