Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Longan Żywienie

Pomarańczowy
Longan
Longan vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
15,00 g   
27
Włókno
2,40 g   
24
1,10 g   
35
Cukier
9,35 g   
26
Niedostępne   
Białko
0,94 g   
28
1,30 g   
17
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
17
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
1,00 mg   
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
Niedostępne   
Cholina
8,40 mg   
10
Niedostępne   
Sadło
0,12 g   
99+
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
40,00 mg   
7
1,00 mg   
99+
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28
Fosfor
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34
Mangan
0,03 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
Omega 6s
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
86,75 g   
28
78,00 g   
99+
Popiół
0,44 g   
30
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!