Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Longan Żywienie

Pomarańczowy
Longan
Longan vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
15,00 g  
27
Włókno
2,40 g  
25
1,10 g  
37
Cukier
9,35 g  
33
16,50 g  
7
Białko
0,94 g  
28
1,30 g  
17
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
17
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,50 mg  
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
1,00 mg  
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
28,00 mg  
32
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
-  
Cholina
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36
Sadło
0,12 g  
99+
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Wapń
40,00 mg  
7
1,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Cynk
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Fosfor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34
Mangan
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
86,75 g  
30
78,00 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!