Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Pomarańczowy Żywienie

Longan
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
11,75 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
2,40 g   
24
Cukier
Niedostępne   
9,35 g   
26
Białko
1,30 g   
17
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
129,00 mcg   
9
Cholina
Niedostępne   
8,40 mg   
10
Sadło
0,40 g   
21
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Wapń
1,00 mg   
99+
40,00 mg   
7
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26
Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32
Mangan
Niedostępne   
0,03 mg   
99+
Miedź
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32
Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
86,75 g   
28
Popiół
0,50 g   
26
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!