Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Rambutan vs Pomarańczowy Żywienie
f
Rambutan
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Rambutan Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
11,75 g
99+
Włókno
2,80 g
23
2,40 g
25
Cukier
15,70 g
9
9,35 g
33
Białko
1,00 g
25
0,94 g
28
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
11,00 mcg
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,09 mg
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
30,00 mcg
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
53,20 mg
14
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,18 mg
36
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
129,00 mcg
11
Cholina
0,00 mg
39
8,40 mg
13
Sadło
0,40 g
21
0,12 g
99+
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
181,00 mg
99+
Żelazo
1,90 mg
5
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Wapń
20,00 mg
23
40,00 mg
7
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
1,00 mg
3
0,07 mg
26
Fosfor
15,00 mg
31
14,00 mg
32
Mangan
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
7,00 mg
36
Omega 6s
0,00 mg
99+
18,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Zawartość Wody
79,50 g
99+
86,75 g
30
Popiół
0,30 g
39
0,44 g
31
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Jagody Goji
Rambutan i Drzewa chlebowego
Rambutan i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pomarańczowy i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomarańczowy i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomarańczowy i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce