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Rambutan e Tomate


Tomate e Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Pele hidratos  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
-  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,70 g  
22
3,90 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
1,20 g  
36

Açucar
15,70 g  
9
2,60 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
0,90 g  
30

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,23  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

Licopeno
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

Choline
0,00 mg  
39
6,70 mg  
20

Gordo
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ferro
1,90 mg  
5
0,27 mg  
38

Sódio
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Cálcio
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnésio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
1,00 mg  
3
0,17 mg  
16

Fósforo
15,00 mg  
31
24,00 mg  
21

Manganês
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cobre
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selênio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Teor de água
79,50 g  
99+
94,52 g  
2

Cinza
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
21
18,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal  
20
18,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
0,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
150,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorias em Canned Form
82,00 kcal  
16
17,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal  
9
17,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga, Fruto legume  

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  
Todas as temporadas  

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho coral, Amarelo  
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco-acinzentado  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Azedar, Doce  
Azedar, Doce  

Origem
-  
América Central, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
Greda, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
Úmido  
Ensolarado, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
China  

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Cingapura  
Nigéria  

Top Exportador
Tailândia  
Países Baixos  

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum  
Solanum lycopersicum  

Sinônimo
Rambota  
Lycopersicon esculentum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Sapindaceae  
Solanaceae  

Gênero
Nephelium  
Solanum  

Espécies
N. lappaceum  
S. lycopersicum  

Grupo genérico
-  
Erva-moura  

Benefícios >>
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