Casa
Comparar Frutas


Nectarina y Cantalupo


Cantalupo y Nectarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,60 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
0,90 g  
39

Azúcar
7,90 g  
99+
7,86 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,84 g  
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
5,40 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg  
16
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
26,00 mcg  
30

Choline
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Grasa
0,32 g  
26
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
201,00 mg  
36
267,00 mg  
23

Hierro
0,28 mg  
37
0,21 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Calcio
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,17 mg  
16
0,18 mg  
15

Fósforo
26,00 mg  
20
15,00 mg  
31

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cobre
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
46,00 mg  
19

Omega 6s
111,00 mg  
17
35,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
87,60 g  
26
90,15 g  
13

Ceniza
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
34,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
259,00 kcal  
38
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
44,00 kcal  
37
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
64,00 kcal  
21

Calorías en el Mermelada
175,00 kcal  
30
365,00 kcal  
4

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Melón  

Temporada
Otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  
Naranja  

Dentro Color
Amarillo  
Cremoso de naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Almizclado, Dulce  

Origen
China  
África, India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Arenoso  

pH Suelo
6-6.8  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Alemania  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinónimo
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Cucurbitales  

Familia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Prunus  
Cucumis  

Especies
P. persica  
C. melo  

Grupo Genérico
Rosa  
Calabaza  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías