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Níspero
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Guayaba
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Guayaba

Níspero y Guayaba

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g14,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 g5,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.1 Azúcar
No disponible8,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
0,40 g2,50 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.2 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,18
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg31,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.6.5 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.8.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.10.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg1,08 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.11.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,45 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.12.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.12.8 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg49,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.12.14 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible228,30 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.12.20 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,73 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.12.25 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible2,60 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.12.30 Licopeno
No disponible5.204,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.12.36 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.12.42 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.13 Grasa
0,20 g0,95 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.16 Minerales
2.16.1 Potasio
266,00 mg417,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.19.3 Hierro
0,28 mg0,26 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.20.4 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.20.8 Calcio
16,00 mg18,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.21.3 Magnesio
13,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.21.6 Zinc
0,05 mg0,23 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.22.3 Fósforo
27,00 mg40,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.22.8 Manganeso
0,15 mg0,15 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.22.11 Cobre
0,04 mg0,23 mg
Manzana Frutas
0 2
2.23.2 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.24 Ácidos Grasos
2.24.1 Omega 3s
13,00 mg112,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.25.2 Omega 6s
77,00 mg288,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.28 Esterol
2.28.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
3.4 Contenido de Agua
86,73 g80,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
3.8 Ceniza
0,50 g1,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
5 Calorías
5.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
5.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal68,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
5.6 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
5.10 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
5.12 Calorías en forma seca
No disponible325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
5.14 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal57,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
5.17 Calorías en el alimentos
5.17.1 Calorías en Jugo
No disponible55,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
9.3.1 Calorías en el Mermelada
No disponible240,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
9.11.2 Calorías en Tarta
No disponible340,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
12 Características
12.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
12.2 Temporada
Invierno
Todas las temporadas
12.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha
12.4 Variedad Sin semilla
13.2 Color
Naranja, Amarillo
Verde, Rosado, Amarillo
13.4 Dentro Color
Naranja
Blanco
14.2 Forma
Óvalo
Redondo
14.4 Textura
Jugoso
Crispy
14.6 Gusto
Dulce, Tart
Agridulce
14.8 Origen
China
Centroamérica, México, América del Sur
14.10 Crece sobre
Arboles
Arboles
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
Marga, Rocoso, Arenoso
14.13.1 pH Suelo
5.5-6.54.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
14.17.1 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Soleado
15 Hechos
15.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
15.2 En Bebidas Alcohólicas
15.2.1 Vino
15.2.2 Cerveza
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cócteles
15.3 Producción
15.3.1 Cima Productor
Japón
India
15.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
15.3.3 Top Importador
China
Canadá
15.3.4 Cima Exportador
España
India
16 Nombre Científico
16.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Psidium guajava
16.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
No disponible
17 Clasificación
17.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
17.2 Reino
Plantae
Plantae
17.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
17.7 Orden
Rosales
Myrtales
17.8 Familia
Rosaceae
Myrtaceae
17.9 Género
Eriobotrya
Psidium
17.10 Especies
E. japonica
Psidium guajava
17.11 Grupo Genérico
Rosa
Mirto