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Guayaba
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Toronja Rosa
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Guayaba
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Toronja Rosa

Guayaba vs Toronja Rosa Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
14,30 g10,70 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.1 Fibra
5,40 g1,60 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.4.2 Azúcar
8,90 g6,90 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.5 Proteína
2,50 g0,80 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.5.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,180,07
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (Retinol)
31,00 mcg58,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.12.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
5.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
5.11.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,20 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
5.11.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,45 mg0,26 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
5.11.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
5.11.5 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
49,00 mcg13,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
5.11.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
228,30 mg31,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
5.11.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,13 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
5.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,00 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
5.11.9 Licopeno
5.204,00 mcg1.419,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
5.11.10 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg5,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
5.11.11 Choline
7,60 mg7,70 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
5.12 Grasa
0,95 g0,14 g
Physalis Nutrición
0 33.49
5.13 Minerales
5.13.1 Potasio
417,00 mg135,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
5.13.2 Hierro
0,26 mg0,08 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
5.13.3 Sodio
2,00 mg0,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
5.13.4 Calcio
18,00 mg22,00 mg
Longan Nutrición
1 100
5.13.5 Magnesio
22,00 mg9,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
5.13.6 Zinc
0,23 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
5.13.7 Fósforo
40,00 mg18,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
5.13.8 Manganeso
0,15 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,23 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 2
5.13.10 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
5.14 Ácidos Grasos
5.14.1 Omega 3s
112,00 mg8,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
5.14.2 Omega 6s
288,00 mg29,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
5.15 Esterol
5.15.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
5.16 Contenido de Agua
80,80 g88,06 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
5.17 Ceniza
1,40 g0,36 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1