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Panapen vs Berenjena


Berenjena vs Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
27,12 g  
6
5,88 g  
99+

Fibra
4,90 g  
11
3,00 g  
21

Azúcar
11,00 g  
24
3,53 g  
99+

Proteína
1,07 g  
22
0,98 g  
27

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg  
7
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg  
31
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
36,00 mcg  
27

Choline
9,80 mg  
9
6,90 mg  
19

Grasa
0,23 g  
32
0,18 g  
35

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg  
5
229,00 mg  
31

Hierro
0,54 mg  
23
0,23 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
17,00 mg  
25
9,00 mg  
36

Magnesio
25,00 mg  
9
14,00 mg  
20

Zinc
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fósforo
30,00 mg  
17
24,00 mg  
21

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
22

Cobre
0,08 mg  
26
0,08 mg  
28

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

Esterol
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
70,65 g  
99+
92,30 g  
6

Ceniza
0,93 g  
10
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
103,00 kcal  
9
25,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal  
8
25,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
103,00 kcal  
8
24,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
103,00 kcal  
99+
212,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
103,00 kcal  
11
24,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal  
3
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
-  

Calorías en Tarta
80,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical  
Hortaliza, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina  
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Blanco, Amarillo  
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Difícil  
Carnoso  

Gusto
Bland  
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso  

Origen
Pacífico Sur  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
6-7.5  
6-7  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
China  

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America  
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis  
Solanum melongena  

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Moraceae  
Solanaceae  

Género
Artocarpus  
Solanum  

Especies
A. altilis  
S. melongena  

Grupo Genérico
Mora  
-  

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