×

Panapen
Panapen

Bilberry
Bilberry



ADD
Compare
X
Panapen
X
Bilberry

Panapen y Bilberry

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
-

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

27,12 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,90 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

11,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,07 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

22,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,46 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

29,00 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,23 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

490,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,54 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

17,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

25,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

30,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

14,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

70,65 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,93 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

103,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

103,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

103,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

103,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

103,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

300,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

80,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Tropical
Baya

Temporada

Todas las temporadas
Verano

Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Variedad Sin semilla

Color

Blanco, Amarillo
Morado oscuro

Dentro Color

Blanco
Verde claro

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Jugoso

Gusto

Bland
Dulce

Origen

Pacífico Sur
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Húmedo, Bien aireado

pH Suelo

6-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Lluvia, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Jamaica
Japón

Otros Países

África, India, Estados Unidos de America
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Jamaica
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Artocarpus altilis
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Magnollidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Ericales

Familia

Moraceae
Ericaceae

Género

Artocarpus
Vaccinium

Especies

A. altilis
Vaccinium myrtillus

Grupo Genérico

Mora
Brezo