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Naranja
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Naranja

Pera vs Naranja

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,23 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,75 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,36 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,05 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

4,30 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

44,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,14 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

116,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,18 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,96 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,32 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

57,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

262,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

240,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

282,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Agrios

Temporada

Otoño, Verano, Invierno
Invierno

Variedades

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo
Naranja

Dentro Color

Blanco
Naranja

Forma

Pera
Redondo

Textura

Granoso
Suculento

Gusto

Crujiente, Dulce
Agridulce

Origen

China, Japón
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
Marga, Franco arenoso

pH Suelo

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente, sin Heladas
Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Brasil

Otros Países

Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Europa
Alemania

Cima Exportador

China
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Pyrus communis
Citrus sinensis

Sinónimo

Piro
Citrus aurantium L. var. dulcis

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Sapindales

Familia

Rosaceae
Rutaceae

Género

Pyrus
Agrios

Especies

P. communis
C. × sinensis

Grupo Genérico

Rosa
Fruta cítrica