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Naranja
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Naranja Información

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Mujeres en Período de Lactancia

78% - Low Calorie Fruits Frutas

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

11,75 g
Rank: 43 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,35 g
Rank: 33 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,94 g
Rank: 28 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,08
Rank: 18 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg
Rank: 8 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg
Rank: 46 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,20 mg
Rank: 14 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,18 mg
Rank: 36 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg
Rank: 42 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

129,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg
Rank: 13 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,12 g
Rank: 41 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

181,00 mg
Rank: 43 (Overall)
42 840
👆🏻

Hierro

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

40,00 mg
Rank: 7 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganeso

0,03 mg
Rank: 58 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg
Rank: 43 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

7,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,75 g
Rank: 30 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g
Rank: 31 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

45,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

300,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

45,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

333,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios

Temporada

Invierno

Variedades

Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.

Variedad Sin semilla

25% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Color

Naranja

Dentro Color

Naranja

Forma

Redondo

Textura

Suculento

Gusto

Agridulce

Origen

Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

pH Suelo

6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

94% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Cerveza

89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Cócteles

97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Producción

Cima Productor

Brasil

Otros Países

China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Alemania

Cima Exportador

España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus sinensis

Sinónimo

Citrus aurantium L. var. dulcis

Clasificación

Dominio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

División

Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida

Subclase

Rosidae

Orden

Sapindales

Familia

Rutaceae

Género

Agrios

Especies

C. × sinensis

Grupo Genérico

Fruta cítrica