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Physalis
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Physalis vs Yaca

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

-
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

-
Dulce

Origen

Chile, Perú
India

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-6.16-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
India

Otros Países

-
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

Países Bajos
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Colombia
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Alismidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Moraceae

Género

Physalis
Artocarpus

Especies

Physalis
A. heterophyllus

Grupo Genérico

-
-