Pimiento Verde

Frambuesa

Pimiento Verde vs Frambuesa

Pimiento Verde

Frambuesa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

4,64 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,40 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

18,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

80,40 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

341,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,17 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

175,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,34 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,12 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

9,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

93,90 g85,75 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,46 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

20,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

20,00 kcal52,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

314,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible91,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible169,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

4.3 Variedades

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Verde claro

Rosado

4.7 Forma

Irregularmente ovalada

Cónico

4.8 Textura

Crispy

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

Europa, Asia del Norte

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.

Existen más de 200 variedades de frambuesas.
En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China