Ardei gras verde

Zmeură

Ardei gras verde vs Zmeură

Ardei gras verde

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

4,64 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,40 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,86 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

341,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,17 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

175,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,34 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

8,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

54,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

9,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

93,90 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

20,00 kcal52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

314,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

30,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

Roz

4.7 Formă

ovale nearanjate

Conic

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

N / A

Dulce

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

arbuștilor

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Rusia

5.3.2 Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Canada

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Capsicum annuum

zmeur

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

Alismidae

rosidae

7.7 Ordin

solanales

Rosales

7.8 Familie

solanacee

Rosaceae

7.9 Gen

Ardei gras

Rubus

7.10 specie

C. an

R. idaeus

7.11 generic Group

Nu e disponibil

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Ardei gras verde și clementine

Ardei gras verde și japoneză Persimmon

Ardei gras verde și Prună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...