Pimiento Verde

Pera

Pimiento Verde vs Pera

Pimiento Verde

Pera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

4,64 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,40 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

18,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

80,40 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

341,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

175,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,34 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,12 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

93,90 g83,96 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,32 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

20,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

20,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

314,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

30,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible282,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Hortaliza

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Otoño, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Amarillo

4.6 Dentro Color

Verde claro

Blanco

4.7 Forma

Irregularmente ovalada

Pera

4.8 Textura

Crispy

Granoso

4.9 Gusto

Crujiente, Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

China, Japón

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Frío, Caliente, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.

Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China