Grüne Paprika

Birne

Grüne Paprika vs Birne

Grüne Paprika

Birne

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

4,64 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,40 g9,75 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,86 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

175,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,34 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

93,90 G83,96 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,32 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar282,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Sommer, Winter

4.3 Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Gelb

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

Weiß

4.7 Gestalten

unregelmäßig oval

Birne

4.8 Textur

Knusprig

Körnig

4.9 Geschmack

N/A

Knackig, Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

China, Japan

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Lehmig, Lehmig, Sandig

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China