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Plátano vs Cerezo Negro


Cerezo Negro vs Plátano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera   
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Ayuda al cuerpo a descansar y dormir, Presión sanguínea baja, Previene la diabetes, Evita accidentes cerebrovasculares, Reduce el riesgo de enfermedades del corazón   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Lucha contra las infecciones, Combate las caries, Ayuda en la pérdida de peso, Alivia el dolor, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Fairness, Hidrata la piel, Previene el cáncer de piel, Reparación de la piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   
Cura para la pérdida del cabello, El aumento de volumen del cabello, Evita la caída del cabello, Fortalecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Ronquera, Ojos que pican, Náusea, La alergia al polen, Dolorido ojos, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental   
Las altas dosis de corteza de cerezo negro pueden ser venenosas e incluso mortales.   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
22,80 g   
11
7,50 g   
99+

Fibra
2,60 g   
23
No disponible   

Azúcar
12,20 g   
15
No disponible   

Proteína
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg   
1
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,00 mcg   
15
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,70 mg   
99+
No disponible   

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
No disponible   

Choline
9,80 mg   
7
No disponible   

Grasa
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
358,00 mg   
11
143,00 mg   
99+

Hierro
0,30 mg   
35
0,20 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcio
5,00 mg   
99+
11,80 mg   
30

Magnesio
27,00 mg   
7
17,60 mg   
16

Zinc
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fósforo
22,00 mg   
23
10,80 mg   
36

Manganeso
0,30 mg   
15
0,10 mg   
31

Cobre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenio
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
26,00 mg   
23

Omega 6s
46,00 mg   
35
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
74,90 g   
99+
82,20 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
95,29 kcal   
6
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
89,00 kcal   
7
No disponible   

Calorías en forma congelada
85,71 kcal   
7
No disponible   

Calorías en forma seca
105,00 kcal   
39
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
121,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
100,00 kcal   
10
No disponible   

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
No disponible   

Calorías en Tarta
269,00 kcal   
30
No disponible   

Características

Tipo
Baya, Tropical   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Verano   

Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción   
Alabamensis, Capulí, Eximia y Hirsuta   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde, Amarillo   
Negro   

Dentro Color
Blanco   
Granate   

Forma
Una curva Cilindro   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Papúa Nueva Guinea   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
No Disponible   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  
  • Cerezo negro es un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las rosas.
  • La corteza interior de cerezo negro se utiliza en la fabricación de jarabe para la tos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Turquía   

Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda   
Austria, Bulgaria, Chile, China, Francia, Grecia, Irán, Italia, Macedonia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
Europa   
Francia   

Cima Exportador
Ecuador   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana   
Prunus Serotina   

Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Cerezo negro salvaje, Cereza de ron y Cerezo negro de montaña   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Liliidae   
Rosidae   

Orden
Zingiberales   
Rosales   

Familia
Musaceae   
Rosaceae   

Género
Musa   
Prunus   

Especies
M. acuminata , M. balbisiana   
P. serotina   

Grupo Genérico
Plátano   
Cereza   

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