Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Zwarte kers


Zwarte kers vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
7,50 g   
99+

Vezel
2,60 g   
23
Niet beschikbaar   

Suiker
12,20 g   
15
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
143,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,20 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcium
5,00 mg   
99+
11,80 mg   
30

Magnesium
27,00 mg   
7
17,60 mg   
16

Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
10,80 mg   
36

Mangaan
0,30 mg   
15
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
26,00 mg   
23

Omega 6s
46,00 mg   
35
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
12,00 mg   
7

Water inhoud
74,90 g   
99+
82,20 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, Geel   
Zwart   

Inside Color
Wit   
Kastanjebruin   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Niet beschikbaar   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Turkije   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
Europa   
Frankrijk   

Top exporteur
Ecuador   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
amerikaanse vogelkers   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Zingiberales   
Rosales   

Familie
Musaceae   
rosaceae   

Geslacht
Musa   
Prunus   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
P. serotina   

Generic Group
Banaan   
Kers   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits