Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Pomelo Blanco y Longan


Longan y Pomelo Blanco


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado   
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
No Disponible   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Irritación de la boca, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,41 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
1,10 g   
35
1,10 g   
35

Azúcar
7,31 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,69 g   
99+
1,30 g   
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg   
25
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
No disponible   

Choline
7,70 mg   
12
No disponible   

Grasa
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
148,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Hierro
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcio
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Fósforo
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34

Manganeso
0,01 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
90,48 g   
10
78,00 g   
99+

Ceniza
0,33 g   
36
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
7

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
33,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
117,93 kcal   
38
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
37,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal   
36
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
256,00 kcal   
15
No disponible   

Calorías en Tarta
376,00 kcal   
6
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Mediados a finales de verano   

Variedades
Duncan, Marsh y Oro Blanco   
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Blanco   
Marrón oxidado   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Marrón amarillento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Tart   
Algo dulce   

Origen
Barbados   
México   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-8   
5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Soleado, Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   

Top Importador
Europa   
China   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi   
Dimocarpus longan   

Sinónimo
No disponible   
Ojo de dragón   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Sapindales   

Familia
Rutaceae   
Sapindaceae   

Género
Agrios   
Dimocarpus   

Especies
C. × paradisi   
D. longan   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías