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Pomelo y Sandía


Sandía y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,62 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
0,40 g  
99+

Azúcar
8,40 g  
39
6,20 g  
99+

Proteína
0,76 g  
38
0,61 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteína+Zeaxantina
-  
8,00 mcg  
37

Choline
14,20 mg  
2
4,10 mg  
32

Grasa
0,04 g  
99+
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg  
34
112,00 mg  
99+

Hierro
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
4,00 mg  
99+
7,00 mg  
39

Magnesio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fósforo
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
2,00 mg  
25

Contenido de Agua
89,10 g  
16
91,45 g  
7

Ceniza
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
38,00 kcal  
39
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
38,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
38,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal  
35
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
252,00 kcal  
18

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios, Tropical  
Baya, Melón  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  
Sudáfrica  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Alemania  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima  
Citrullus Lanatus  

Sinónimo
Citrus grandis  
Citrullus vulgaris  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Agrios  
Citrullus  

Especies
C. maxima  
C. lanatus  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Calabaza  

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