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Pomelo y Yaca


Yaca y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  
Reacción alérgica, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
-  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,62 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
1,00 g  
38
1,50 g  
33

Azúcar
8,40 g  
39
19,08 g  
5

Proteína
0,76 g  
38
1,72 g  
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
157,00 mcg  
6

Choline
14,20 mg  
2
5,40 mg  
28

Grasa
0,04 g  
99+
0,64 g  
13

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg  
34
448,00 mg  
8

Hierro
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
4,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

Magnesio
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinc
0,08 mg  
25
0,13 mg  
20

Fósforo
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
158,00 mg  
4

Omega 6s
30,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
89,10 g  
16
73,46 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,94 g  
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
38,00 kcal  
39
95,00 kcal  
10

Calorías en forma congelada
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
258,64 kcal  
39

Calorías en Formar Enlatado
38,00 kcal  
40
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal  
35
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios, Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Monzón, Verano  

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Fibroso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso  
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima  
Artocarpus heterophyllus  

Sinónimo
Citrus grandis  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Sapindales  
Rosales  

Familia
Rutaceae  
Moraceae  

Género
Agrios  
Artocarpus  

Especies
C. maxima  
A. heterophyllus  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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