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Rambutan y Calabaza Bellota


Calabaza Bellota y Rambutan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   

Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Desconocido   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,70 g   
22
10,40 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Azúcar
15,70 g   
6
0,00 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
0,00 mg   
32
No disponible   

Grasa
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Hierro
1,90 mg   
5
0,60 mg   
21

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

Magnesio
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

Zinc
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23

Fósforo
15,00 mg   
31
27,00 mg   
19

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
79,50 g   
99+
89,70 g   
13

Ceniza
0,30 g   
38
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
0,00 kcal   
30
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
150,00 kcal   
36
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal   
10
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
105,00 kcal   
9
47,00 kcal   
31

Calorías en el Mermelada
No disponible   
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
No disponible   
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   
Invierno   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo coral, Amarillo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
De color blanco grisáceo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Agrio, Dulce   
Algo dulce   

Origen
Desconocido   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.8-6.8   

Condiciones Climáticas
Húmedo   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Singapur   
Costa Rica   

Cima Exportador
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Nephelium lappaceum   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
Rambota   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Cucurbitales   

Familia
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Nephelium   
Cucurbita   

Especies
N. lappaceum   
Pepo   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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