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Rojo Grosella vs Calabaza Bellota


Calabaza Bellota vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
10,40 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
1,50 g   
31

Azúcar
7,37 g   
40
0,00 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
263,00 mg   
25

Hierro
1,00 mg   
13
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
33,00 mg   
13
26,00 mg   
17

Magnesio
13,00 mg   
22
26,00 mg   
8

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fósforo
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

Manganeso
0,19 mg   
20
0,10 mg   
31

Cobre
0,11 mg   
20
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
22,00 mg   
24

Omega 6s
53,00 mg   
31
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
89,70 g   
13

Ceniza
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
47,00 kcal   
31

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Invierno   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Agrio, Tart   
Algo dulce   

Origen
Europa   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
5.8-6.8   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
China   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Costa Rica   

Cima Exportador
Rusia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
No disponible   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Saxifragales   
Cucurbitales   

Familia
Grossulariaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Ribes   
Cucurbita   

Especies
R. rubrum   
Pepo   

Grupo Genérico
Saxífraga   
No Disponible   

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