Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Rojo Grosella vs Fresa Nutrición
f
Rojo Grosella
Fresa
Fresa vs Rojo Grosella Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,80 g
34
7,68 g
99+
Fibra
4,30 g
13
2,00 g
26
Azúcar
7,37 g
40
4,89 g
99+
Proteína
1,40 g
16
0,67 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,10
15
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
24
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg
27
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg
20
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg
22
26,00 mcg
27
Choline
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Grasa
0,20 g
33
0,30 g
28
Minerales
Potasio
275,00 mg
22
153,00 mg
99+
Hierro
1,00 mg
13
0,41 mg
28
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
33,00 mg
13
16,00 mg
25
Magnesio
13,00 mg
22
13,00 mg
22
Zinc
0,23 mg
12
0,14 mg
19
Fósforo
44,00 mg
7
24,00 mg
21
Manganeso
0,19 mg
20
0,39 mg
10
Cobre
0,11 mg
20
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
35,00 mg
20
65,00 mg
12
Omega 6s
53,00 mg
31
90,00 mg
21
Esterol
Fitosterol
No disponible
12,00 mg
7
Contenido de Agua
83,95 g
99+
90,95 g
8
Ceniza
0,66 g
17
0,40 g
33
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Rojo Grosella y Mora de los Pantanos
Rojo Grosella y Huckleberry
Rojo Grosella y Boysenberry
Frutas Bajas en Calorías
Gotas de Miel Frutas
Toronja Rosa Frutas
Pomelo Blanco Frutas
Nectarina Frutas
Huckleberry Frutas
Boysenberry Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Mora de los Pantanos
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Salmonberry
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Bayas de Goji
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Fresa y Nectarina
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Fresa y Toronja Rosa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Fresa y Pomelo Blanco
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías