Salmonberry

Plátano

Salmonberry vs Plátano

Salmonberry

Plátano

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,10 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,70 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,47 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,17 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

17,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,20 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,61 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

110,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,40 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

14,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

15,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

1,10 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible1,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible36,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,21 g74,90 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,56 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible89,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible85,71 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible105,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible121,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

55,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

120,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

360,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Oro rubí y Doble Olímpico

Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón

Verde, Amarillo

4.6 Dentro Color

Rosado

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Una curva Cilindro

4.8 Textura

Jugoso

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

4.10 Origen

Norteamérica

Papúa Nueva Guinea

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.7-7.25.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.

A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
Los plátanos flotan en el agua.
El consumo de esta fruta le animará para arriba.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America