Salmonberry

Banan

Salmonberry vs Banan

Salmonberry

Banan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,10 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,90 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,70 g12,20 g

0 63.35

2.3 Białko

0,90 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,47 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,17 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,20 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,61 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

110,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,40 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

14,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

15,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,28 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,10 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,03 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne1,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne36,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,21 g74,90 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,56 g0,80 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne89,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne85,71 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne105,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne121,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

55,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

120,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

360,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Jagoda, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Kręty cylinder

4.8 Tekstura

soczysty

Mięsisty

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Ameryka Północna

Papua Nowa Gwinea

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.7-7.25.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.

Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
Banany unosic się w wodzie.
Istnieje około 1000 odmian bananów.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki