Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Ma smak efekt modyfikujący
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
NA
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Swędzenia, Wysypka na skórze
Skutki Uboczne
Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
22,80 gNiedostępne
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,60 gNiedostępne
0
10.4
👆🏻
Cukier
12,20 gNiedostępne
0
63.35
👆🏻
Białko
1,10 gNiedostępne
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,05Niedostępne
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcgNiedostępne
0
426
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mgNiedostępne
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mgNiedostępne
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mgNiedostępne
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mgNiedostępne
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcgNiedostępne
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg1,33 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,78 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNiedostępne
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcgNiedostępne
0
834
👆🏻
Cholina
9,80 mgNiedostępne
0
14.2
👆🏻
Sadło
0,30 gNiedostępne
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
358,00 mgNiedostępne
42
840
👆🏻
Żelazo
0,30 mgNiedostępne
0.06
9
👆🏻
Sód
1,00 mgNiedostępne
0
1556
👆🏻
Wapń
5,00 mgNiedostępne
1
100
👆🏻
Magnez
27,00 mgNiedostępne
0
92
👆🏻
Cynk
0,20 mgNiedostępne
0
2.7
👆🏻
Fosfor
22,00 mgNiedostępne
0
113
👆🏻
Mangan
0,30 mgNiedostępne
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,10 mgNiedostępne
0
2
👆🏻
Selen
1,00 mcgNiedostępne
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mgNiedostępne
0
318
👆🏻
Omega 6s
46,00 mgNiedostępne
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
36,00 mgNiedostępne
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
74,90 gNiedostępne
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,80 gNiedostępne
0
87.1
👆🏻
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,29 kcalNiedostępne
15
299
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
89,00 kcalNiedostępne
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
85,71 kcalNiedostępne
0
187
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
105,00 kcalNiedostępne
32
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
121,00 kcalNiedostępne
17
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
100,00 kcalNiedostępne
17
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
120,00 kcalNiedostępne
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
269,00 kcalNiedostępne
80
450
👆🏻
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Monsun
Odmiany
Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Zielony, Żółty
Ciemno czerwony
Wewnątrz Kolor
Biały
Szarawo-białe
Kształt
Kręty cylinder
Owalny
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Smak
Słodkie
NA, Słodkie
Pochodzenie
Papua Nowa Gwinea
Afryka Zachodnia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-74.5-5.8
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Opad deszczu
Fakty
Fakty O
- Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
- Banany unosic się w wodzie.
- Istnieje około 1000 odmian bananów.
- Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
- Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Indie
NA
Inne Kraje
Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
NA
Górny Importera
Europa
Niedostępne
Górny Eksporter
Ekwador
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Musa acuminata i Musa balbisiana
Synsepalum Dulcificum
Synonim
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Liliopsida
NA
Podklasa
Liliidae
Asteridae
Zamówienie
Zingiberales
Ericales
Rodzina
Musaceae
Sapotaceae
Genus
Musa
Synsepalum
Gatunki
M. acuminata , M. balbisiana
S. dulcificum
Rodzajowa Grupa
Banan
Niedostępne