Toronja Rosa

Calabaza Bellota

Toronja Rosa vs Calabaza Bellota

Toronja Rosa

Calabaza Bellota

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Diarrea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,70 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

6,90 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

58,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

13,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

31,20 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.419,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

5,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,14 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

135,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

22,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,06 g89,70 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,36 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible40,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible56,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible40,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Invierno

4.3 Variedades

Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella

Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rojo

Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde

4.6 Dentro Color

Rosado

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Fibroso

4.9 Gusto

Dulce, Picante

Algo dulce

4.10 Origen

Barbados

Centroamérica, Norteamérica, Desconocido

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-85.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.