Toronja Rosa

Mandarina

Toronja Rosa vs Mandarina

Toronja Rosa

Mandarina

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,70 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

6,90 g10,58 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

58,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

13,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

31,20 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

5,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,14 g0,31 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

135,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

22,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,02 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,06 g85,17 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,36 g0,38 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible61,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Agrios

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Invierno

4.3 Variedades

Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rojo

Naranja

4.6 Dentro Color

Rosado

Naranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gusto

Dulce, Picante

Agridulce

4.10 Origen

Barbados

Sudeste Asiático

4.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-86-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.