Toronja Rosa

Verde Kiwi

Toronja Rosa vs Verde Kiwi

Toronja Rosa

Verde Kiwi

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,70 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

6,90 g8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

58,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

13,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

31,20 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

5,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,14 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

135,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,08 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

22,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,06 g83,07 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,36 g0,61 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible61,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible352,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible105,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

320,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rojo

Marrón, Verde

4.6 Dentro Color

Rosado

Verde

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gusto

Dulce, Picante

Agrio - Dulce, Picante

4.10 Origen

Barbados

China

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.