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Uva pasa vs Rambutan


Rambutan vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Buen acondicionador  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
15,70 g  
22

Fibra
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Azúcar
59,19 g  
2
15,70 g  
9

Proteína
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Grasa
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
138,00 mg  
99+

Hierro
1,88 mg  
6
1,90 mg  
5

Sodio
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcio
50,00 mg  
6
20,00 mg  
23

Magnesio
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
0,22 mg  
13
1,00 mg  
3

Fósforo
101,00 mg  
2
15,00 mg  
31

Manganeso
0,30 mg  
19
0,00 mg  
99+

Cobre
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
79,50 g  
99+

Ceniza
1,85 g  
3
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
0,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
150,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
82,00 kcal  
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
105,00 kcal  
9

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Rojo coral, Amarillo  

Dentro Color
Marrón  
De color blanco grisáceo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Agrio, Dulce  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
-  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Tailandia  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Europa  
Singapur  

Cima Exportador
Turquía  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Nephelium lappaceum  

Sinónimo
Uva seca  
Rambota  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
-  
Rosidae  

Orden
Vitales  
Sapindales  

Familia
Vitaceae  
Sapindaceae  

Género
Vitis  
Nephelium  

Especies
Vitis vinifera  
N. lappaceum  

Grupo Genérico
Uva  
-  

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