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Uva
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Nectarina
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Uva
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Nectarina

Uva vs Nectarina Nutrición

Grape
Uva
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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
18,10 g10,60 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.3.2 Fibra
0,90 g1,70 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.3.4 Azúcar
15,48 g7,90 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.4 Proteína
0,72 g1,10 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.12.3 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,10
Manzana Nutrición
0.02 0.52
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg17,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
5.11.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
5.11.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
5.11.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg1,13 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
5.11.4 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg0,19 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
5.11.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
5.11.6 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg5,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
5.11.7 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg5,40 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
5.11.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg0,77 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
5.11.9 Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg2,20 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
5.11.10 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
5.11.11 Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg130,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
5.11.12 Choline
5,60 mg6,20 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
5.12 Grasa
0,16 g0,32 g
Physalis Nutrición
0 33.49
5.13 Minerales
5.13.1 Potasio
191,00 mg201,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
5.13.2 Hierro
0,36 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
5.13.3 Sodio
2,00 mg0,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
5.13.4 Calcio
10,00 mg6,00 mg
Longan Nutrición
1 100
5.13.5 Magnesio
7,00 mg9,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
5.13.6 Zinc
0,07 mg0,17 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
5.13.7 Fósforo
20,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
5.13.8 Manganeso
0,07 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,13 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 2
5.13.10 Selenio
0,10 mcg0,00 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
5.14 Ácidos Grasos
5.14.1 Omega 3s
11,00 mg2,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
5.14.2 Omega 6s
37,00 mg111,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
5.15 Esterol
5.15.1 Fitosterol
4,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
5.16 Contenido de Agua
80,50 g87,60 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
5.17 Ceniza
0,50 g0,50 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1