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Uva vs Toronja Rosa Nutrición
Uva
Toronja Rosa
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Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
Uva pasa Nutric..
⊕
▶
▼
18,10 g
Rank:
17
(Overall)
▶
10,70 g
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Fibra
Maracuyá Nutric..
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
37
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrición
⊕
▶
2.9
(Higo Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.3 Azúcar
Fecha Nutrición
⊕
▶
▼
15,48 g
Rank:
7
(Overall)
▶
6,90 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrición
⊕
▶
10.58
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteína
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,72 g
Rank:
40
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
1.3
(Longan Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Nutric..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
58,00 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Granada Nutrición
⊕
▶
42
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.066
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
5.9.1 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutric..
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.54
(Coco Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Lychee Nutrición
⊕
▶
0.24
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Nutrici..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.3 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
13,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
3,20 mg
Rank:
64
(Overall)
▶
31,20 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.5 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
14,60 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
5.1
(Arándano Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.7 Licopeno
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
1.419,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.8 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés N..
⊕
▶
▼
72,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Piña Nutrición
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
5.11.9 Choline
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
5,60 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
7,70 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
6.7
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
5.12 Grasa
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
0,16 g
Rank:
37
(Overall)
▶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrición
⊕
▶
1.17
(Granada Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13 Minerales
5.13.1 Potasio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
191,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
135,00 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
250
(Azufaifo Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.2 Hierro
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,36 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Nutrición
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.3 Sodio
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.4 Calcio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrición
⊕
▶
20
(Papaya Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.5 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.6 Zinc
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.7 Fósforo
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
27
(Grosella Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.8 Manganeso
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.232
(Berenjena Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.9 Cobre
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
5.13.10 Selenio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
3
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14 Ácidos Grasos
5.14.1 Omega 3s
Chirimoya Nutri..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Sandía Nutrición
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
5.14.2 Omega 6s
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
37,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
122
(Oro kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
5.15 Esterol
5.15.1 Fitosterol
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
18
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
5.16 Contenido de Agua
Pepino Nutrición
⊕
▶
▼
80,50 g
Rank:
55
(Overall)
▶
88,06 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
5.17 Ceniza
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,36 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
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Beneficios
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Nutrición
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Beneficios
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Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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