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Yaca vs Cereza Dulce


Cereza Dulce vs Yaca


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación   
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No Disponible   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
23,30 g   
10
16,00 g   
20

Fibra
1,50 g   
31
2,10 g   
25

Azúcar
19,08 g   
4
12,80 g   
13

Proteína
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg   
23
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,10 mcg   
27

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
85,00 mcg   
16

Choline
No disponible   
6,10 mg   
19

Grasa
0,64 g   
13
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
448,00 mg   
8
222,00 mg   
33

Hierro
0,23 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
24,00 mg   
19
13,00 mg   
28

Magnesio
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24

Zinc
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fósforo
21,00 mg   
24
21,00 mg   
24

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
38

Cobre
0,08 mg   
31
0,06 mg   
37

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

Omega 6s
30,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
73,46 g   
99+
82,25 g   
99+

Ceniza
0,94 g   
9
0,48 g   
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en forma congelada
97,00 kcal   
5
66,00 kcal   
10

Calorías en forma seca
258,64 kcal   
27
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal   
7
67,00 kcal   
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
83,00 kcal   
12

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
145,00 kcal   
34

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
3

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Monzón, Verano   
Verano   

Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   
Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crujiente   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
India   
Europa, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   
Arenoso   

pH Suelo
6-7.5   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Turquía   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Rusia   

Cima Exportador
India   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus   
Prunus avium   

Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Moraceae   
Rosaceae   

Género
Artocarpus   
Prunus   

Especies
A. heterophyllus   
P. avium   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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