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Abricot
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Jambul
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Abricot
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Jambul

Abricot et Jambul

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales

Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,00 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,00 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,130,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

259,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,40 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

18,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,35 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,75 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

48,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

241,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

58,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

265,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Été
Mousson, Été

Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Ram Jarnun et Paras

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaunâtre orange
Noir, Magenta, Violet

Couleur Intérieure

Jaune
Violet

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Lisse, Doux
Astringent, Doux

Origine

Chine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6.5-86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sec, Chaud
Humide, Chute de pluie

Faits

Faits sur

  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Inde

Autres Pays

Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

France
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus armeniaca
Syzygium cumini

Synonyme

Prunus Armeniaca
Eugenia cumini

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Myrtales

Famille

Rosaceae
Myrtaceae

Genre

Prunus
Syzygium

Espèce

P. armeniaca
S. cumini

Groupe Générique

Se leva
-