Aprikose

Jambul

Aprikose und Jambul

Aprikose

Jambul

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, N/A

1.5 Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,00 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,00 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,130,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,30 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

2,80 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,23 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

259,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,40 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

23,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

18,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,35 G84,75 G

0 95.23

2.10 Asche

0,75 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

48,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

241,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

58,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

265,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

Ram Jarnun und Paras

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelblich-Orange

Schwarz, Magenta, Lila

4.6 Innenfarbe

Gelb

Lila

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Glatt, Süß

Adstringierend, Süß

4.10 Herkunft

China

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-86.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Heiß

Feucht, Regenfall

5 Fakten

5.1 Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

Indien

5.3.2 Andere Länder

Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan